Programme DĂ©finition - Aria Shift 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Aria Shift

3 séances/sem
45 min
intermédiaire Niveau
definition Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Définition musculaire a été spécialement conçu pour Aria Shift, niveau intermédiaire. Il comprend 3 séances par semaine de 45 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Changement Ă©tat, transition

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Troubles perceptuels

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