Programme Bien-être - Iris Dubois 🐰 Smart Rabbit

Sobre este programa

Este programa de entrenamiento Bienestar fue diseñado especialmente para Iris Dubois, nivel avanzado. Incluye 5 sesiones por semana de 90 minutos cada una, al aire libre.

Características del programa

• Objetivo principal: Bienestar
• Tipo de entrenamiento: autre
• Nivel requerido: avanzado
• Frecuencia: 5 sesiones/semana
• Duración por sesión: 90 minutos

Preferencias consideradas

Yoga doux, exercices respiratoires

Adaptaciones específicas

Este programa tiene en cuenta las siguientes limitaciones: Ménopause, bouffées de chaleur

El coaching de nueva generación, gratis. Smart Rabbit combina la experiencia de un coach campeón con el poder de la IA para crear tu programa a medida. Prueba la app y únete al movimiento.