Programme Endurance - Iris Loop 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Endurance a été spécialement conçu pour Iris Loop, niveau avancé. Il comprend 4 séances par semaine de 90 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Endurance
• Type d'entraînement : autre
• Niveau requis : avancé
• Fréquence : 4 séances/semaine
• Durée par séance : 90 minutes

Préférences prises en compte

Entraînement répétitif, patterns

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Trouble obsessionnel compulsif existentiel

Des milliers d'athlètes ont déjà leur programme personnalisé. Créé par un professionnel du sport, Smart Rabbit vous offre gratuitement ce que d'autres facturent des centaines d'euros. Votre tour ?