Programme Bien-être - Journey Park 🐰 Smart Rabbit

Informazioni sul programma

Questo programma di allenamento Benessere è stato appositamente progettato per Journey Park, livello intermedio. Include 4 sessioni a settimana di 45 minuti ciascuna, all'aperto.

Caratteristiche del programma

• Obiettivo principale: Benessere
• Tipo di allenamento: full-body
• Livello richiesto: intermedio
• Frequenza: 4 sessioni/settimana
• Durata per sessione: 45 minuti

Preferenze considerate

Van life fitness, espace réduit

Adattamenti specifici

Questo programma tiene conto delle seguenti limitazioni: Claustrophobie légère, besoin liberté

🧬 La scienza del coaching, accessibile a tutti. Questo programma segue le ultime ricerche in fisiologia dell'esercizio, adattate al tuo profilo da Smart Rabbit — l'assistente gratuito di un coach certificato. Crea il tuo.