Programme Bien-ĂȘtre - Kai Anderson 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Kai Anderson

3 séances/sem
45 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

Chargement du programme...

PrĂȘt Ă  transformer votre fitness ?

Créez votre propre programme personnalisé

Essayer Smart Rabbit

Programmes Similaires

Programme Bien-ĂȘtre - ChloĂ© Danseuse 🐰 Smart Rabbit dĂ©butant ‱ 45min Programme Bien-ĂȘtre - Raymond - RetraitĂ© SNCF 🐰 Smart Rabbit dĂ©butant ‱ 30min Programme Bien-ĂȘtre - Ryan O Connor 🐰 Smart Rabbit dĂ©butant ‱ 30min Programme Bien-ĂȘtre - AmĂ©lie - Relieure Livres 🐰 Smart Rabbit dĂ©butant ‱ 30min

À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Kai Anderson, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 3 sĂ©ances par semaine de 45 minutes chacune, Ă  domicile.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Exercices senior, mobilité articulaire

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Arthrose généralisée, diabÚte

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.