Programme Endurance - Laure - Marathon Maman 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Laure - Marathon Maman

4 séances/sem
60 min
avancé Niveau
endurance Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Endurance a été spécialement conçu pour Laure - Marathon Maman, niveau avancé. Il comprend 4 séances par semaine de 60 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

MÚre de 3 enfants et marathonienne, temps limité mais trÚs motivée

🧬 La science du coaching, accessible Ă  tous. Ce programme suit les derniĂšres recherches en physiologie de l'effort, adaptĂ©es Ă  votre profil par Smart Rabbit — l'assistant gratuit d'un coach diplĂŽmĂ© d'État. CrĂ©ez le vĂŽtre.