Programme Endurance - Luc Martinez 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Luc Martinez

4 séances/sem
75 min
avancé Niveau
endurance Objectif

Chargement du programme...

PrĂȘt Ă  transformer votre fitness ?

Créez votre propre programme personnalisé

Essayer Smart Rabbit

Programmes Similaires

Programme Endurance - Tiago - Capoeirista 🐰 Smart Rabbit avancĂ© ‱ 90min Programme Endurance - CĂ©dric - Souffleur Verre 🐰 Smart Rabbit intermĂ©diaire ‱ 45min Programme Endurance - ThĂ©o - Apiculteur Nomade 🐰 Smart Rabbit intermĂ©diaire ‱ 60min Programme Endurance - Zara Point 🐰 Smart Rabbit intermĂ©diaire ‱ 60min

À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Endurance a été spécialement conçu pour Luc Martinez, niveau avancé. Il comprend 4 séances par semaine de 75 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Marche cueillette, foraging

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Allergies alimentaires multiples

🧬 La science du coaching, accessible Ă  tous. Ce programme suit les derniĂšres recherches en physiologie de l'effort, adaptĂ©es Ă  votre profil par Smart Rabbit — l'assistant gratuit d'un coach diplĂŽmĂ© d'État. CrĂ©ez le vĂŽtre.