Programme Bien-être - Nomad Singh 🐰 Smart Rabbit

Informazioni sul programma

Questo programma di allenamento Benessere è stato appositamente progettato per Nomad Singh, livello principiante. Include 2 sessioni a settimana di 30 minuti ciascuna, a casa.

Caratteristiche del programma

• Obiettivo principale: Benessere
• Tipo di allenamento: full-body
• Livello richiesto: principiante
• Frequenza: 2 sessioni/settimana
• Durata per sessione: 30 minuti

Preferenze considerate

Senior nomade fitness, mobilité

Adattamenti specifici

Questo programma tiene conto delle seguenti limitazioni: Arthrose, adaptation constante lieux

Il coaching di nuova generazione, gratis. Smart Rabbit combina l'esperienza di un coach campione con la potenza dell'IA per creare il tuo programma su misura. Prova l'app e unisciti al movimento.