Programme Karim - Style Nassim Sahili

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Prise de masse a été spécialement conçu pour Karim - Style Nassim Sahili, niveau avancé. Il comprend 5 séances par semaine de 90 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Prise de masse
• Type d'entraînement : ppl
• Niveau requis : avancé
• Fréquence : 5 séances/semaine
• Durée par séance : 90 minutes

Préférences prises en compte

Natural bodybuilding old school style Nassim Sahili. Focus sur les fondamentaux: squat, développé couché, rowing, soulevé de terre. Pas de machines fancy, du lourd et du basique. Nutrition clean, pas de suppléments douteux.

Des milliers d'athlètes ont déjà leur programme personnalisé. Créé par un professionnel du sport, Smart Rabbit vous offre gratuitement ce que d'autres facturent des centaines d'euros. Votre tour ?