Programme Bien-être - Sage Martinez 🐰 Smart Rabbit

Informazioni sul programma

Questo programma di allenamento Benessere è stato appositamente progettato per Sage Martinez, livello intermedio. Include 3 sessioni a settimana di 45 minuti ciascuna, all'aperto.

Caratteristiche del programma

• Obiettivo principale: Benessere
• Tipo di allenamento: full-body
• Livello richiesto: intermedio
• Frequenza: 3 sessioni/settimana
• Durata per sessione: 45 minuti

Preferenze considerate

Méditation nature, forest bathing

Adattamenti specifici

Questo programma tiene conto delle seguenti limitazioni: Mutisme sélectif, communication non-verbale

Migliaia di atleti hanno già il loro programma personalizzato. Creato da un professionista dello sport, Smart Rabbit ti offre gratis quello che altri fanno pagare centinaia di euro. Tocca a te?