Programme Bien-être - Sarah Kim 🐰 Smart Rabbit

Sobre este programa

Este programa de entrenamiento Bienestar fue diseñado especialmente para Sarah Kim, nivel intermedio. Incluye 3 sesiones por semana de 60 minutos cada una, en el gimnasio.

Características del programa

• Objetivo principal: Bienestar
• Tipo de entrenamiento: autre
• Nivel requerido: intermedio
• Frecuencia: 3 sesiones/semana
• Duración por sesión: 60 minutos

Preferencias consideradas

Yoga, Pilates, exercices posturaux

Adaptaciones específicas

Este programa tiene en cuenta las siguientes limitaciones: Syndrome canal carpien, cervicalgie

🐇 Únete a los pioneros del fitness inteligente. Programa diseñado con Smart Rabbit, el asistente gratuito creado por un entrenador titulado y competidor. Genera el tuyo en 30 segundos — sin suscripción, sin complicaciones.