Programme perte - Skylar Johnson 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Perte de poids a été spécialement conçu pour Skylar Johnson, niveau intermédiaire. Il comprend 4 séances par semaine de 60 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Perte de poids
• Type d'entraînement : full-body
• Niveau requis : intermédiaire
• Fréquence : 4 séances/semaine
• Durée par séance : 60 minutes

Préférences prises en compte

CrossFit, HIIT, exercices explosifs

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Stress, horaires irréguliers

Des milliers d'athlètes ont déjà leur programme personnalisé. Créé par un professionnel du sport, Smart Rabbit vous offre gratuitement ce que d'autres facturent des centaines d'euros. Votre tour ?