Programme Bien-ĂȘtre - Theo Girard 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Theo Girard

4 séances/sem
75 min
avancé Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Theo Girard, niveau avancĂ©. Il comprend 4 sĂ©ances par semaine de 75 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Escalade, TRX, functional training

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Tendinite Achille, phobie salle

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.