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Programme Force - Tom - Élagueur Grimpeur 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Tom - Élagueur Grimpeur

5 séances/sem
75 min
Avancé Niveau
Force Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Force a été spécialement conçu pour Tom - Élagueur Grimpeur, niveau avancé. Il comprend 5 séances par semaine de 75 minutes chacune, en extérieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Élagueur grimpeur, arbre et acrobaties

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