Programme Force - Valentin - Cordiste Façade 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Force a été spécialement conçu pour Valentin - Cordiste Façade, niveau avancé. Il comprend 5 séances par semaine de 75 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Force
• Type d'entraînement : autre
• Niveau requis : avancé
• Fréquence : 5 séances/semaine
• Durée par séance : 75 minutes

Préférences prises en compte

Cordiste nettoyage façades, travail en hauteur

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