Programme Bien-ĂȘtre - Zen Martinez 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Zen Martinez

3 séances/sem
60 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Zen Martinez, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 3 sĂ©ances par semaine de 60 minutes chacune, extĂ©rieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Mindfulness training, pleine conscience

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Dépression résistante, anesthésie émotionnelle

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