Programme perte - Zoe Chen 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Perte de poids a été spécialement conçu pour Zoe Chen, niveau intermédiaire. Il comprend 3 séances par semaine de 60 minutes chacune, en extérieur.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Perte de poids
• Type d'entraînement : autre
• Niveau requis : intermédiaire
• Fréquence : 3 séances/semaine
• Durée par séance : 60 minutes

Préférences prises en compte

TRX, suspension training, mobility

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Syndrome de la souris, douleurs trapèzes

Des milliers d'athlètes ont déjà leur programme personnalisé. Créé par un professionnel du sport, Smart Rabbit vous offre gratuitement ce que d'autres facturent des centaines d'euros. Votre tour ?