Programme Bien-être - Audrey - Grossesse Active 🐰 Smart Rabbit

Informazioni sul programma

Questo programma di allenamento Benessere è stato appositamente progettato per Audrey - Grossesse Active, livello intermedio. Include 3 sessioni a settimana di 30 minuti ciascuna, a casa.

Caratteristiche del programma

• Obiettivo principale: Benessere
• Tipo di allenamento: full-body
• Livello richiesto: intermedio
• Frequenza: 3 sessioni/settimana
• Durata per sessione: 30 minuti

Preferenze considerate

Enceinte de 6 mois, exercices adaptés à ma grossesse

Adattamenti specifici

Questo programma tiene conto delle seguenti limitazioni: Grossesse 6 mois

Migliaia di atleti hanno già il loro programma personalizzato. Creato da un professionista dello sport, Smart Rabbit ti offre gratis quello che altri fanno pagare centinaia di euro. Tocca a te?