Programme Bien-être - Ben Records 🐰 Smart Rabbit

Informazioni sul programma

Questo programma di allenamento Benessere è stato appositamente progettato per Ben Records, livello intermedio. Include 3 sessioni a settimana di 60 minuti ciascuna, a casa.

Caratteristiche del programma

• Obiettivo principale: Benessere
• Tipo di allenamento: autre
• Livello richiesto: intermedio
• Frequenza: 3 sessioni/settimana
• Durata per sessione: 60 minuti

Preferenze considerate

Entraînement mémoire, cognitif

Adattamenti specifici

Questo programma tiene conto delle seguenti limitazioni: Troubles mémoire, Alzheimer précoce

🐇 Unisciti ai pionieri del fitness intelligente. Programma creato con Smart Rabbit, l'assistente gratuito di un coach certificato e atleta. Genera il tuo in 30 secondi — senza abbonamento, senza complicazioni.