Programme Bien-être - Catherine - Aqua Forme 🐰 Smart Rabbit

Sobre este programa

Este programa de entrenamiento Bienestar fue diseñado especialmente para Catherine - Aqua Forme, nivel intermedio. Incluye 3 sesiones por semana de 45 minutos cada una, en casa.

Características del programa

• Objetivo principal: Bienestar
• Tipo de entrenamiento: full-body
• Nivel requerido: intermedio
• Frecuencia: 3 sesiones/semana
• Duración por sesión: 45 minutos

Preferencias consideradas

J'adore l'aquagym, je veux compléter avec du renforcement

Adaptaciones específicas

Este programa tiene en cuenta las siguientes limitaciones: Arthrose légère hanches

Miles de atletas ya tienen su programa personalizado. Creado por un profesional del deporte, Smart Rabbit te ofrece gratis lo que otros cobran cientos de euros. ¿Tu turno?