Programme Bien-ĂȘtre - Echo Thompson 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Echo Thompson

3 séances/sem
30 min
débutant Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Echo Thompson, niveau dĂ©butant. Il comprend 3 sĂ©ances par semaine de 30 minutes chacune, Ă  domicile.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

TikTok fitness, viral challenges

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Pression réseaux sociaux, perfectionnisme digital

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