Programme Bien-être - Michel - Retraite Active 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Bien-être a été spécialement conçu pour Michel - Retraite Active, niveau débutant. Il comprend 2 séances par semaine de 60 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Bien-être
• Type d'entraînement : full-body
• Niveau requis : débutant
• Fréquence : 2 séances/semaine
• Durée par séance : 60 minutes

Préférences prises en compte

Maintenir ma sante et autonomie, pas de course

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Prothese hanche droite

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