Programme Bien-être - Noah Dupont 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Bien-être a été spécialement conçu pour Noah Dupont, niveau débutant. Il comprend 3 séances par semaine de 45 minutes chacune, en extérieur.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Bien-être
• Type d'entraînement : autre
• Niveau requis : débutant
• Fréquence : 3 séances/semaine
• Durée par séance : 45 minutes

Préférences prises en compte

Sports émergents, parkour débutant

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Manque confiance, timidité

🐇 Rejoignez les pionniers du fitness intelligent. Programme conçu avec Smart Rabbit, l'assistant gratuit créé par un coach diplômé et compétiteur. Générez le vôtre en 30 secondes — sans abonnement, sans friction.