Deux approches IA du fitness, deux philosophies différentes. Freeletics mise sur le bodyweight et une app mobile complète. Smart Rabbit offre des programmes de musculation ultra-personnalisés via Claude AI. Voici la comparaison complète.

Vue d'ensemble comparative

Freeletics

Type : Application mobile de fitness

Spécialité : Entraînement au poids du corps (bodyweight)

Prix : 47.99€/mois ou 89.99€/an

Technologie : IA de coaching intégrée

Équipement : Aucun nécessaire (ou minimal)

Smart Rabbit

Type : Système de génération de programmes via IA

Spécialité : Musculation en salle avec équipement

Prix : Gratuit (nécessite compte Claude gratuit)

Technologie : Claude AI (IA conversationnelle avancée)

Équipement : Salle de musculation requise

Comparaison détaillée sur 6 axes

1. Personnalisation

Freeletics : Programmes adaptatifs basés sur tes performances. L'algorithme ajuste l'intensité mais suit des templates prédéfinies.

Smart Rabbit : Personnalisation totale via dialogue avec Claude AI. Chaque programme est unique, créé from scratch selon ton profil complet.

Gagnant personnalisation : Smart Rabbit (IA conversationnelle vs algorithme adaptatif)

2. Type d'entraînement

Freeletics : Bodyweight, HIIT, running. Excellent pour condition physique générale, perte de poids, endurance.

Smart Rabbit : Musculation, hypertrophie, force. Spécialisé dans le développement musculaire et gain de force.

Gagnant : Dépend de tes objectifs (cardio/poids du corps = Freeletics, muscle/force = Smart Rabbit)

3. Accessibilité et praticité

Freeletics : App mobile complète, tracking intégré, notifications, communauté. Entraînement partout sans équipement.

Smart Rabbit : Nécessite accès à Claude AI et une salle. Programme généré en React (consultable sur mobile). Plus de setup initial.

Gagnant praticité : Freeletics (app tout-en-un vs système à configurer)

4. Coût sur 12 mois

Freeletics : 575.88€/an (abonnement mensuel) ou 89.99€/an (engagement annuel)

Smart Rabbit : 0€ (Claude gratuit suffit) + coût salle si pas déjà abonné

Gagnant coût : Smart Rabbit (gratuit vs 90-576€/an)

5. Niveau de détail technique

Freeletics : Vidéos démonstratives, compteur de reps, coaching vocal. Interface grand public.

Smart Rabbit : Paramètres avancés (tempo, RPE, techniques d'intensification, justifications physiologiques). Interface pour pratiquants sérieux.

Gagnant détail : Smart Rabbit (niveau expert vs grand public)

6. Technologie IA

Freeletics : IA propriétaire optimisée pour adaptation de workouts bodyweight.

Smart Rabbit : Claude AI, modèle conversationnel avancé pour le raisonnement complexe.

Gagnant technologie : Smart Rabbit (IA conversationnelle vs IA spécialisée)

Pour quel profil ?

Choisis Freeletics si tu :

• Veux t'entraîner sans équipement
• Cherches une app mobile complète et simple
• Privilégies cardio et condition physique
• Aimes les programmes structurés et gamifiés
• N'as pas accès à une salle de sport

Choisis Smart Rabbit si tu :

• As accès à une salle de musculation
• Vises hypertrophie et gain de force
• Veux une personnalisation maximale
• Apprécies les détails techniques avancés
• Préfères investir dans l'abonnement salle plutôt qu'une app

Si tu débutes en musculation, consulte notre guide pour débutants.

Mon avis de coach WNBF

Les deux sont excellents dans leur domaine. Freeletics propose un bodyweight solide avec une app bien faite. Smart Rabbit propose de la musculation personnalisée avec une IA conversationnelle. Ce ne sont pas des concurrents directs — ce sont deux outils complémentaires pour deux objectifs différents.

Pour la prise de masse et la force, Smart Rabbit offre une profondeur inégalée. Pour le cardio et la mobilité, Freeletics est redoutable.