MCS é uma tecnologia exclusiva Smart Rabbit que codifica seu estado mental diário (motivação, fadiga, confiança, ansiedade, sono, dor) para que IA detecte seus padrões pessoais e adapte seu treino.

Cada dia, tome 30 segundos para avaliar 6 parâmetros em escala 1-10: motivação, fadiga, confiança, ansiedade, sono e dor. IA codifica esses dados e analisa suas tendências.

Após 7 dias, a IA começa a detectar seus primeiros padrões. Após 3-4 semanas de check-ins regulares, as recomendações se tornam realmente personalizadas e precisas.

Não. O MCS é uma ferramenta complementar que ajuda você a se conhecer melhor e adaptar seus treinos. Um treinador humano continua insubstituível para técnica e motivação.