2026 में IA के साथ अपना मुफ्त व्यक्तिगत फिटनेस प्रोग्राम कैसे बनाएं?
Smart Rabbit को Claude AI के साथ उपयोग करें: एक बुद्धिमान प्रश्नावली एक विशेषज्ञ प्रॉम्प्ट उत्पन्न करती है जिसे आप Claude में कॉपी करते हैं कुछ ही मिनटों में एक पूर्ण व्यक्तिगत प्रोग्राम प्राप्त करने के लिए, प्राकृतिक वार्तालाप द्वारा संशोधनीय। Lazy Rabbit विकल्प तत्काल जनरेशन के लिए।
व्यक्तिगत प्रशिक्षण लंबे समय तक एक अपहरणीय विलास रहा है। एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक की लागत 150€ से 300€ प्रति माह, या वर्ष में 2,000€ से अधिक है। कई के लिए, यकीनन बजट में नहीं है। लेकिन 2026 में, कृत्रिम बुद्धिमत्ता पूरी तरह से खेल बदल रही है।
मैंने 15 वर्षों के राज्य प्रमाणित कोच के रूप में Smart Rabbit बनाया, क्योंकि मैंने बहुत से लोगों को उचित साधनों या अनुवर्ती की कमी के कारण अपने लक्ष्यों को छोड़ते हुए देखा। आज, कोई भी व्यावसायिक गुणवत्ता के व्यक्तिगत फिटनेस कार्यक्रमों तक पहुंच कर सकता है, मुफ्त में या 9.90€ से।
🎯 IA द्वारा बनाया गया फिटनेस प्रोग्राम वास्तव में क्या है
Smart Rabbit अंतर
Smart Rabbit एक स्थैतिक PDF उत्पन्न नहीं करता है। यह एक विशेषज्ञ प्रॉम्प्ट बनाता है जिसमें मेरी पूरी चैंपियन कोच विशेषज्ञता होती है, जिसे Claude AI प्राकृतिक रूप से आपके साथ बातचीत करने के लिए उपयोग करता है। आपको एक विस्तृत प्रोग्राम मिलता है जिसे आप तुरंत समायोजित कर सकते हैं।
⚡ 2026 में अपना प्रोग्राम बनाने के दो विकल्प
विकल्प 1: मुफ्त - विशेषज्ञ प्रॉम्प्ट + Claude AI
लाभ
- 100% मुफ्त - कोई भुगतान आवश्यक नहीं
- असीमित संवाद Claude AI के साथ
- पूर्ण नियंत्रण संशोधन पर
विकल्प 2: LAZY RABBIT (9.90€) - तत्काल जनरेशन
लाभ
- स्वचालित जनरेशन - कॉपी/पेस्ट की आवश्यकता नहीं
- इंटरैक्टिव व्यूअर - दिनों/व्यायामों की नेविगेशन
- एकीकृत वीडियो - व्यायाम पर क्लिक करें → डेमो देखें
- स्वचालित सहेजना - आपके खाते में प्रोग्राम सहेजा गया
- MCS मानसिक ट्रैकिंग - परिणामों को अनुकूलित करने के लिए चेक-इन
🎬 नया: एकीकृत वीडियो के साथ React व्यूअर
2026 में, Smart Rabbit एक महत्वपूर्ण नवाचार प्रस्तुत करता है: इंटरैक्टिव React व्यूअर। कठिन-से-पालन करने वाले टेक्स्ट कार्यक्रम समाप्त।
React व्यूअर क्या है?
- टैब नेविगेशन: प्रोग्राम / प्रगति / औचित्य
- दिन चयनक: एक क्लिक के साथ सत्रों के बीच स्विच करें
- क्लिक करने योग्य व्यायाम: रेखांकित व्यायाम पर क्लिक करें → डेमो वीडियो
- प्रगति ट्रैकिंग: अपनी प्रगति देखें, अपनी प्रगति देखें
🧠 नया: MCS के साथ मानसिक ट्रैकिंग
Smart Rabbit अब MCS (Motivational Coding System) को एकीकृत करता है, एक प्रमाणित विशेषज्ञ कोच द्वारा विकसित एक विशेष तकनीक।
🐰 अभी अपना परिवर्तन शुरू करें
हजारों लोगों ने पहले ही Smart Rabbit के साथ अपने स्वास्थ्य को अपने हाथ में ले लिया है। 100% पूर्ण मुफ्त विकल्प, या 9.90€ पर Lazy Rabbit।
मेरा मुफ्त प्रोग्राम बनाएं💡 निष्कर्ष: फिटनेस का भविष्य सुलभ है
व्यक्तिगत अब कोई विलास नहीं है। यह मानक है।
