Guía Práctica Smart Rabbit: 10 Consejos para Maximizar tus Resultados
¿Cómo usar Smart Rabbit correctamente para obtener un programa perfecto?
Smart Rabbit funciona mejor cuando eres preciso en las áreas de texto libre y honesto en las opciones propuestas. Cuantos más detalles proporciones, más personalizado será Claude a tus necesidades exactas.
Smart Rabbit transforma a Claude en un coach experto, pero para obtener la mejor ayuda, necesitas saber cómo usarlo correctamente.
1. Rellena correctamente las opciones de perfil
Smart Rabbit te ofrece múltiples opciones para definir tu perfil. ¡Sé honesto, no optimista!
🐰 ¿Listo para usar Smart Rabbit como un profesional?
¡Ahora que sabes cómo maximizar Smart Rabbit, crea tu programa personalizado y pon estos consejos en práctica!
Crear mi programa Smart Rabbit❓ Preguntas Frecuentes
¿Cómo rellenar correctamente el cuestionario Smart Rabbit para mejores resultados?
Sea preciso en los campos de texto libre (preferencias y limitaciones). Para las opciones múltiples, seleccione honestamente su nivel. Cuantos más detalles proporcione, más personalizado será Claude.
¿Qué poner en la sección Preferencias de Smart Rabbit?
Indique sus ejercicios favoritos/no favoritos, su equipo disponible, sus horarios, y todo lo que pueda personalizar su programa.
¿Cómo comunicar correctamente mis lesiones a Smart Rabbit?
Describa con precisión: zona afectada, tipo de dolor, cuándo duele, ejercicios a evitar. Ejemplo: Dolor hombro derecho en movimientos por encima de la cabeza, evitar press militar.
¿Cómo dialogar eficazmente con Claude después de usar Smart Rabbit?
Sea específico en sus solicitudes de modificaciones, dé feedback sobre su progresión, y no dude en pedir alternativas o explicaciones detalladas.
👨💼 Sobre el autor
Jacques Chauvin - Creador de Smart Rabbit, coach fitness certificado por el Estado desde hace 15+ años, 4º Campeonato Mundial WNBF