स्मार्ट रैबिट शुरुआती लोगों के लिए: 2025 में कहां से शुरू करें

क्या आपने कभी जिम की सदस्यता नहीं ली है? या शायद आपने YouTube पर सामान्य प्रोग्राम आजमाए हैं लेकिन परिणाम नहीं मिले? स्मार्ट रैबिट एक चैंपियन कोच की विशेषज्ञता और Claude AI की संवादात्मक शक्ति को मिलाकर शुरुआती लोगों के लिए फिटनेस दृष्टिकोण को बदल रहा है।

स्मार्ट रैबिट शुरुआती लोगों के लिए क्यों बिल्कुल सही है

पारंपरिक फिटनेस एप्लिकेशन के विपरीत जो आपको निश्चित प्रोग्राम देते हैं, स्मार्ट रैबिट समझता है कि प्रत्येक शुरुआत अद्वितीय है। आपके पास दूसरे शुरुआती व्यक्ति की तरह एक ही समय सारणी, उपकरण या चिंताएं नहीं हैं।

स्मार्ट रैबिट इन सभी समस्याओं को खत्म करता है और आपके वास्तविक स्तर के अनुसार एक व्यक्तिगत प्रोग्राम बनाता है, जिसमें मापा गया प्रगति और प्रत्येक चरण में शैक्षणिक व्याख्या होती है।

अपना पहला कार्यक्रम बनाने के 3 चरण

चरण 1: smartrabbitfitness.com पर अपनी प्रोफाइल भरें

smartrabbitfitness.com पर जाएं और फॉर्म भरें।

चरण 2: अपनी व्यक्तिगत प्रॉम्प्ट कॉपी करें

फॉर्म जमा करने के बाद, स्मार्ट रैबिट एक अनुकूलित प्रॉम्प्ट बनाता है जिसमें आपकी संपूर्ण प्रोफाइल और Claude AI के लिए निर्देश होते हैं।

चरण 3: Claude AI में पेस्ट करें और बातचीत करें

claude.ai पर एक मुफ्त खाता बनाएं और स्मार्ट रैबिट प्रॉम्प्ट को पेस्ट करें। Claude एक इंटरैक्टिव React इंटरफेस के रूप में आपका व्यक्तिगत प्रोग्राम तैयार करता है।

Claude के साथ संवाद की शक्ति

यह वह जगह है जहां स्मार्ट रैबिट शुरुआती लोगों के लिए वास्तव में क्रांतिकारी बन जाता है: आप Claude से कोई भी सवाल पूछ सकते हैं।

एक चैंपियन कोच की सलाह

एक WNBF प्रतिद्वंद्वी (न्यूयॉर्क में बॉडीबिल्डिंग में 4 वां विश्व शौकिया) के रूप में, मैं आपको एक बात की गारंटी दे सकता हूं: सभी चैंपियन शुरुआत में ही खोए हुए शुरुआती थे।